Τα μάτια είναι τα παράθυρα της ψυχής. Ωστόσο, δεν αντικατοπτρίζουν μόνο την ψυχή σας, αλλά και την υγεία σας. Συνήθως, η περιοχή γύρω από τα μάτια σας χαρίζει την κούραση, τις άγρυπνες νύχτες και τον τρόπο που περνάτε τον χρόνο σας. Εξαιτίας αυτού, δεν σας βλάπτει να γνωρίζετε αρκετούς χρήσιμους τρόπους για να αποκαταστήσετε τη νεανικότητα του δέρματος γύρω από τα μάτια σας.
Τα μάτια σας δεν εξαρτώνται μόνο από τα εσωτερικά σας συναισθήματα και εμπειρίες, είναι επίσης πολύ ευαίσθητα στο περιβάλλον. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να γνωρίζετε επιβλαβείς παράγοντες όπως ο αριθμός των ωρών που περνάτε στον υπολογιστή ή το κινητό σας τηλέφωνο. Το τεχνητό φως είναι επίσης πολύ επιβλαβές για τα μάτια. Ακολουθούν μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να επαναφέρετε την ομορφιά και τη δύναμη στα μάτια σας.
Ποια είναι τα πιο κοινά προβλήματα που απειλούν τα μάτια σας;
- Κουρασμένα και πτωμένα βλέφαρα. Όλα μπορούν να συμβούν. Μια μέρα ξυπνάτε το πρωί και τα μάτια σας είναι πολύ πρησμένα και πονεμένα. Μια αϋπνία νύχτα ή ακατάλληλη πρόσληψη υγρών μπορεί να προκαλέσει συσσώρευση στα βλέφαρά σας. Η ηλικία μπορεί επίσης να είναι ο λόγος για τον οποίο τα μάτια σας μερικές φορές φουσκώνουν.
- Πόδια του κοράκι. Πρόκειται για μικρές ρυτίδες που εμφανίζονται στο περίγραμμα των ματιών σας όταν χαμογελάτε ή εκφράζετε έντονα τα συναισθήματά σας. Εμφανίζονται όταν το δέρμα έχει ήδη χάσει την ελαστικότητά του. Αλλά η γενετική προδιάθεση και οι ακτίνες του ήλιου συμβάλλουν επίσης στην εμφάνιση τέτοιων ρυτίδων, οι οποίες ευτυχώς μπορούν να αντιμετωπιστούν.
- Μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια. Όλοι το έχουν. Αυτές οι σακούλες με σκούρες ή μοβ αποχρώσεις εμφανίζονται κάτω από τα μάτια. Είναι αποτέλεσμα κόπωσης, έλλειψης ύπνου, ασθένειας ή ακόμη και συναισθηματικών προβλημάτων.
- Τσάντες. Όλοι μάλλον μισούν αυτές τις φοβερές σακούλες κάτω από τα μάτια τους. Προκαλούνται από ορμονικές αλλαγές ή κατακράτηση υγρών. Διαστρεβλώνουν το πρόσωπό σας και αφήνουν μια αισθητή εντύπωση κούρασης.
- Αμβλύτητα. Κούραση, προβλήματα στα μάτια, πάροδο του χρόνου, ανεπαρκής συχνότητα αναλαμπής είναι μόνο μερικοί από τους λόγους που μπορούν να οδηγήσουν σε θαμπάδα. Μπορεί όμως να ξεπεραστεί.
Αντιμετώπιση ρυτίδων γύρω από τα μάτια
- Πρωτεΐνη: Μπορεί να εκπλαγείτε, αλλά η πρωτεΐνη είναι γνωστή για τις αναζωογονητικές και ενυδατικές της ιδιότητες. Δεν βοηθούν μόνο στη σύσφιξη του χαλαρού δέρματος, αλλά βοηθούν επίσης να ξεπεραστούν οι γραμμές έκφρασης. Για να λειτουργήσουν, πάρτε την πρωτεΐνη ενός αυγού και απλώστε την στο δέρμα γύρω από τα μάτια και κάντε απαλό μασάζ. Επαναλάβετε τη διαδικασία κάθε πρωί και θα βρείτε το δέρμα σας σφιγμένο και οι ρυτίδες εξαφανίζονται.
- Αβοκάντο: Πηγή βιταμίνης Ε και λιπαρών οξέων, εξαιρετική ενυδατική κρέμα και εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες. Απλώς πάρτε τον πολτό ενός αβοκάντο, πολτοποιήστε το με ένα κουτάλι και εφαρμόστε το 15 λεπτά πριν τον ύπνο. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με κρύο νερό.
- Αγγούρι: αυτό είναι το πιο διάσημο και πιο αποτελεσματικό φάρμακο. Το αγγούρι είναι πλούσιο σε βιταμίνη C και καφεϊκό οξύ. Διεγείρει την παραγωγή νέων κυττάρων του δέρματος και ενυδατώνει το δέρμα. Βάλτε μια φέτα αγγούρι σε κάθε μάτι ή απλά χτυπήστε μισό αγγούρι σε ένα μπλέντερ και φτιάξτε μια μικρή πάστα που απλώνετε στα μάτια για 15 λεπτά. Θα διαπιστώσετε ότι τα μάτια σας φαίνονται πιο φρέσκα και υγιή.
Θεραπείες για μαύρους κύκλους και σακούλες κάτω από τα μάτια
- Χαμομήλι: Αυτό είναι ένα πολύ δημοφιλές φάρμακο. Το χαμομήλι έχει εξαιρετικές αντιφλεγμονώδεις και καταπραϋντικές ιδιότητες που βοηθούν στην αύξηση της ροής του αίματος στην περιοχή των ματιών και αποτρέπουν την κατακράτηση υγρών. Ρίξτε από πάνω δύο σακουλάκια τσαγιού χαμομηλιού. Αφού κρυώσει το τσάι, μουλιάστε δύο βαμβάκι και τοποθετήστε το στα μάτια σας για 15 λεπτά. Αυτό σίγουρα θα σας βοηθήσει.
- Αγγούρι και γάλα. Αυτό το μείγμα είναι εξαιρετικό για την αποκατάσταση της κυκλοφορίας του αίματος και την αποτοξίνωση των σάκων κάτω από τα μάτια ή τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια. Είναι εύκολο να μαγειρέψετε. Chύξτε μισό ποτήρι γάλα για 15 λεπτά. Μετά την ψύξη, μουλιάστε δύο φέτες αγγουριού στο γάλα και στη συνέχεια τοποθετήστε τις πάνω από τα μάτια. Το αποτέλεσμα είναι αμέσως αισθητό.
- Θεραπείες με ροδοπέταλα. Μια άλλη εξαιρετική επιλογή για αντιμετώπιση σακουλών κάτω από τα μάτια ή μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια. Για να το ετοιμάσετε, πάρτε 8 ή 9 ροδοπέταλα, βάλτε το σε ένα ποτήρι και προσθέστε 4 κουταλιές αμυγδαλέλαιο. Μουλιάστε το μείγμα σε σκοτεινό μέρος μακριά από το φως του ήλιου όλη την ημέρα. Την επόμενη μέρα, χρησιμοποιήστε αυτό το μείγμα για να κάνετε μασάζ στην περιοχή των ματιών με βαμβάκι. Αυτός είναι ένας πολύ ευχάριστος και αποτελεσματικός τρόπος για να το κάνετε.
Μασάζ κόπωσης των ματιών
Αυτό το μασάζ θα σας βοηθήσει να αναζωογονήσετε τα μάτια σας και να τα κάνετε να φαίνονται πολύ πιο υγιή. Αυτή η μέθοδος θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της κυκλοφορίας του αίματος, τονώνει τα μάτια και το δέρμα σας και θα δώσει έκφραση και ζωντάνια στα μάτια σας.
- Πλύνετε καλά τα χέρια σας και εφαρμόστε οποιοδήποτε από τα παραπάνω προϊόντα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ασπράδια αυγών ή κρέμα αβοκάντο ή αγγούρι. Ξεκινήστε κάνοντας μασάζ στην περιοχή των ματιών και δουλεύοντας με κυκλικές κινήσεις προς τα βλέφαρα και μετά προς τα φρύδια. Κάνετε πάντα μασάζ με κυκλικές κινήσεις.
- Τώρα πιέστε τη γέφυρα της μύτης σας με τον αντίχειρα και το δείκτη σας. Τοποθετήστε τα δάχτυλά σας ανάμεσα στους δύο ρινικούς και δακρυϊκούς αγωγούς σας και κάντε μικρές κυκλικές κινήσεις και με τα δύο δάχτυλα. Αυτό θα αποκαταστήσει την κυκλοφορία του αίματος.
- Στη συνέχεια, πιάστε απαλά τα βλέφαρά σας και τραβήξτε τα απαλά. Κάντε σε κάθε βλέφαρο ένα άλλο κυκλικό μασάζ.
- Χρησιμοποιήστε το μεσαίο δάχτυλό σας για να χτυπήσετε απαλά την περιοχή που περιβάλλει τις σακούλες κάτω από τα μάτια σας.
- Τέλος, για να ξεκουράσετε τελικά τα μάτια σας, καλύψτε τα με την παλάμη του χεριού σας για ένα λεπτό.
- Επαναλάβετε αυτές τις διαδικασίες 3 φορές.